Tubuh

Ingin Meningkatkan Daya Tahan Tubuh? Coba Konsumsi Makanan Probiotik

Semakin kuat daya tahan tubuh, artinya tubuh anda akan semakin sulit sakit. Inilah mengapa penting bagi Anda untuk selalu menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit. Apalagi di waktu-waktu tertentu, di musim penghujan, misalnya di mana banyak orang yang lebih mudah terserang pilek dan [Read More]

4 Alasan Tubuh Tetap Perlu Kalsium di Masa AKB

Selama masa adaptasi kebiasaan baru (AKB), tubuh tetap memerlukan nutrisi seimbang dalam melawan penyakit. Nutrisi memegang peranan penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Salah satunya, konsumsi kalsium bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.  Alasan dan manfaat kalsium perlu dikonsumsi pada masa AKB Jangan lupa [Read More]