panjang

Tips Pakai Baju Lengan Panjang ala Jennie Blackpink

Tips Pakai Baju Lengan Panjang ala Jennie Blackpink

Buat kamu yang senang pakai outfit lengan panjang, kamu harus banget refresh style kamu dengan cara meniru gaya Jennie Blackpink ini, girls. Populer karena grup musik Blackpink, Jennie memang punya gaya yang cute dan bener-bener stylish. Makanya, untuk inspirasi outfit lengan panjangmu, yuk langsung aja kita cek.

1. Sweatshirt dengan aksen typograph bikin penampilan kamu jadi lebih bold. Padukan dengan hot pants kesayangan dan juga kaos kaki panjang. Kenakan looks ini di rumah untuk ultimate comfy seharian!

Tips Pakai Baju Lengan Panjang ala Jennie Blackpink

2. Material rajut dari sweater memberikanmu kehangatan terutama memasuki musim hujan seperti sekarang ini. Untuk bepergian, kamu bisa juga menambahkan scarf motif kesukaanmu lho, Bela.

Tips Pakai Baju Lengan Panjang ala Jennie Blackpink

3. Kombinasi warna senada dari oversized sweatshirt, luaran, dan juga bando memberikan kesan manis yang cute banget pada penampilanmu.

Tips Pakai Baju Lengan Panjang ala Jennie Blackpink

4. Kalau yang ini, cute dan juga seksi pada saat bersamaan! Pemakaian belt kulit di kemeja oversized berwarna putih memberikan nuansa elegan yang menawan.

Tips Pakai Baju Lengan Panjang ala Jennie Blackpink

5. Coba mix n match pullover sweater favoritmu dengan denim overall seperti ini. Kesan cute seperti masa kecil dan juga kasual, membuatnya cocok dikenakan untuk hangout bersama teman-teman.

Tips Pakai Baju Lengan Panjang ala Jennie Blackpink

6. Gaya era 90an bersama t-shirt lengan panjang kerah mock neck, ketemu sunnies vintage bikin penampilanmu on point bahkan hanya untuk photoshoot

Manfaat Jangka Panjang dari Rutin Pantau Tensi Darah Sejak Dini

Prevalensi hipertensi di Indonesia mencapai lebih dari 63 juta. Hal ini tidak boleh dianggap remeh karena hipertensi (tekanan darah tinggi) dapat memicu penyakit jantung, gagal ginjal, diabetes dan stroke. Oleh karena itu, orang dewasa sebaiknya rutin melakukan pemeriksaan tekanan darah sebagai salah satu langkah untuk menjaga kesehatan.

Manfaat pemeriksaan tekanan darah rutin sejak usia dini

Asosiasi Jantung Amerika menyarankan orang dewasa untuk memeriksa tekanan darah menggunakan pengukur tekanan darah (monitor tekanan darah rumah) digital. Berikut manfaat mengapa ini direkomendasikan untuk orang dewasa.

Deteksi dini hipertensi

hipertensi maligna

Pemantauan tekanan darah sendiri dapat membantu dokter mengevaluasi kesehatannya. Ini sangat penting bagi orang dengan faktor risiko hipertensi yang signifikan. Seseorang lebih mungkin menderita hipertensi jika:

  • Berusia di atas 65 tahun
  • Berat badan berlebih
  • Riwayat keluarga hipertensi
  • Pola makan yang tidak sehat, seperti tinggi garam dan jarang makan buah dan sayur
  • Gaya hidup tidak sehat (jarang berolahraga, merokok, mengonsumsi alkohol atau kafein berlebihan, sering kurang istirahat)

Dengan mengetahui tekanan darah di luar praktik, dokter Anda dapat membuat rencana perawatan yang lebih baik untuk kesehatan Anda.

Pantau perawatan yang sedang dilakukan

Pengecekan tekanan darah juga merupakan bagian dari rencana perawatan yang telah dibuat. Angka tekanan darah Anda dapat menjadi indikasi apakah perubahan gaya hidup …