Menjaga

5 Madu Terbaik untuk Menjaga Imun Keluarga

5 Madu Terbaik untuk Menjaga Imun Keluarga

Madu merupakan produk hasil lebah yang dibuat dari nektar. Banyak jenis madu yang terdapat di dunia, tergantung dari tanaman apa lebah mengumpulkan nektar yang akan dijadikannya sebagai madu. Bukan rahasia lagi jika madu memiliki beragam manfaat bagi tubuh. Salah satu manfaat madu yang paling terkenal adalah sebagai daya tahan tubuh atau menjaga sistem imun. Dari sekian banyak jenisnya, berikut ini madu terbaik untuk menjaga imun keluarga Mams di rumah!

Madu untuk Jaga Imun Tubuh

Ada tiga jenis produk herbal yang memiliki beragam manfaat yaitu kurma, jinten hitam dan madu. Madu diperbolehan dikonsumsi mulai dari usia anak 12 bulan. Rasanya yang manis membuat seseorang senang mengkonsumsinya sekalipun tanpa campuran apapun. Rasanya yang manis tersebut membuat madu dapat dijadikan pemanis alami pengganti gula. Bahkan, madu dinyatakan lebih sehat daripada gula lho Mams. Jika Mampaps sering membuat teh di rumah, cobalah ganti gula pasir dengan menggunakan madu, usahakan memilih madu terbaik ya, Mams.

sumber: KUMPARAN.jpg

Kandungan yang terdapat pada Madu

  • Mineral dan Vitamin. Berbagai mineral dan vitamin terkandung dalam madu, seperti vitamin B, kalsium, tembaga, zinc, serta zat besi.
  • Kalori yang lebih tinggi daripada gula. Jika setengah sendok makan gula pasir mengandung 25 kkal, madu menghasilkan kalori sedikit lebih banyak yakni 35 kkal