Aquarium

Terapi Aquarium Bikin Sehat Fisik dan Mental Lho!

Terapi Aquarium Bikin Sehat Fisik dan Mental Lho!

Memiliki hobi memang sangat mengasyikkan. Tidak bisa dijelaskan dengan kata-kata, hobi sering kali membuat seseorang setia dalam pemenuhannya. Seringkali seseorang rela mengeluarkan banyak uang untuk memenuhi hobinya ini. Salah satu hobi paling populer adalah aquascape. Papa adalah salah satunya? Jangan langsung menentang hobby baru bunda, hobby aquascape ternyata banyak manfaatnya lho, salah satunya adalah terapi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Untuk lebih jelasnya yuk kenalan dengan aquascape yang sering juga disebut terapi akuarium!

Apa itu Terapi Akuarium?

Suara gemericik air yang damai, gerakan ikan yang lambat, dan dekorasi yang indah di dalamnya tidak hanya sekedar estetika. Terapi akuarium merupakan salah satu metode perawatan kesehatan yang masih jarang diketahui oleh masyarakat. Tak disangka, memiliki akuarium di rumah bisa dijadikan terapi, Bu.

Menurut salah satu penelitian di jurnal Environment and Behavior menyebutkan bahwa menonton ikan yang berenang di akuarium selama 10 menit dapat menurunkan tekanan darah. Selain itu, ada juga penelitian yang menunjukkan bahwa seseorang akan rileks walaupun akuarium yang dilihatnya tidak mengandung ikan. Namun, semakin banyak ikan di akuarium kabarnya semakin baik moodnya, lho!

Manfaat Terapi Akuarium untuk Kesehatan

Bukan sekedar hobi yang boros uang, memiliki akuarium bisa dijadikan terapi bagi pemiliknya. Apa manfaat kesehatan dari terapi akuarium?

Terapi untuk Penderita