seks dan asmara

6 Penyebab Alasan Wanita Susah Orgasme, Plus Trik Mengatasinya

Seks seharusnya dinikmati pria dan wanita. Namun sayang, sebagian wanita sulit orgasme dibandingkan pria. Dibanding hampir lebih dari 90% pria yang selalu bisa ejakulasi setiap kali berhubungan seks, hanya sekitar 25 persen wanita saja yang pasti bisa orgasme setiap kalinya. Selain karena pada dasarnya tubuh wanita memang lebih sulit terangsang, ada beberapa penyebab lain mengapa wanita susah orgasme. Apa saja itu?

Berbagai penyebab wanita susah orgasme saat berhubungan seks

Ada beberapa kemungkinan penyebab wanita susah orgasme, antara lain:

1. Tidak PD dengan badan sendiri

Ya! Tidak cuma bikin minder saat sedang bersosialisasi di luar rumah, masalah kepercayaan diri juga menjadi penyebab utama kenapa wanita susah orgasme tiap kali bercinta.

Sebagian wanita mungkin tidak pernah merasa puas dengan penampilan wajah dan bentuk tubuhnya. Anda mungkin khawatir pasangan menganggap Anda kurang cantik sehingga kurang sedap dipandang, atau terlalu gemuk dan tidak bisa memuaskan pasangan.

Padahal ketika Anda sudah merasa tidak nyaman dengan badan sendiri, tentu kepercayaan diri Anda di ranjang juga akan ikut terpengaruh.

Terus-terusan memikirkan kekurangan diri sendiri dapat membuat pikiran berkabut, sehingga Anda tidak mampu sepenuhnya mencurahkan pikiran dan tenaga saat sedang berusaha intim dengan pasangan.

Bagaimana mengatasinya? Keluarkan suara, desahan, atau jeritan nikmat saat berhubungan seks. Trik tersebut bisa

3 Hal yang Membuat Seks Tidak Lagi Terasa Memuaskan, dan Cara Mengatasinya

Saat Anda baru menikah, seks selalu mengasyikkan dan menantang. Mungkin hanya dengan melihat pasangan bisa membangkitkan keinginan Anda. Namun seiring berjalannya waktu gairah seks bisa menurun sehingga hubungan suami istri tidak lagi terasa memuaskan. Wah, apakah ini berarti api asmara Anda dengan pasangan sudah padam? Atau apakah ini hal yang wajar? Temukan jawabannya di bawah ini.

Dorongan seks tetap ada, tapi belum puas setelah berhubungan seks dengan pasangan

Seks yang tidak memuaskan belum tentu menjadi pertanda bahwa Anda berdua sudah tidak saling mencintai lagi. Padahal, menurut psikolog sosial dan peneliti dari University of Toronto di Kanada, Jessica Maxwell, Ph.D., wajar saja jika hasrat seksual pasangan memudar setelah dua hingga tiga tahun menikah. .

Bukan berarti kamu akan kehilangan minat seks selamanya, lho. Anda mungkin masih memiliki libido atau dorongan seks yang cukup tinggi. Namun, setelah berhubungan seks dengan pasangan, Anda tidak akan bisa lagi mendapatkan kepuasan yang pertama Anda rasakan. Anda merasa seolah-olah Anda masih memegang kendali atau ada sesuatu yang hilang. Itu karena Anda tidak puas sehingga Anda bisa "lari" ke film porno atau masturbasi.

Lebih lanjut Jessica menjelaskan bahwa pada dasarnya kenikmatan seksual membutuhkan usaha dan kerja keras dari kedua belah pihak. Sementara itu, banyak orang yang keliru …

Yang Harus Dilakukan Pria Menjelang Malam Pertama

Saat membahas persiapan malam pertama yang aduhai nan ditunggu-tunggu, rasanya terfokus hanya untuk wanita saja. Wanita umumnya lebih banyak melakukan persiapan fisik menjelang malam pertamanya. Tapi ada juga yang harus dilakukan pria menjelang malam bersejarahnya tersebut. Yuk, simak apa saja yang harus dilakukan pria menghadapi malam pertama.

Persiapan Fisik dan Non-fisik Pria

1. Makan makanan yang sehat

Mengapa butuh makan makanan sehat? Pastinya Anda ingin menampilkan performa baik di ranjang, bukan? Dengan makan makanan sehat, Anda juga memberikan asupan baik tubuh agar sehat dan bugar ketika malam pertama. Memberikan gizi yang baik pada tubuh, seperti yang dikatakan Debbie Mandel penulis buku Addicted To Stress, akan menyehatkan tubuh, khususnya libido dan sistem kardiovaskuler Anda.

2. Bersihkan diri jauh-jauh hari

Pria yang biasanya acuh tak acuh soal kebersihan, sepertinya wajib menerapkan kebersihan diri sebelum menikah. Intinya, Anda harus membersikan diri. Tidak adil bukan, wanita sebelumnya susah payah memberikan penampilan tubuhnya yang terbaik saat malam pertama, sedangkan tubuh Anda “seadanya” saja?  Bila perlu, Anda lakukan lulur atau perawatan pranikah di salon untuk membersihkan bagian yang Anda rasa sekiranya kurang bersih selama ini.

3. Olahraga agar tidak gampang menyerah saat hari H

Ingat, yang akan menerobos “gerbang pertahan” lawan pada hubungan seksual adalah