Kecanduan

Awas, Pria yang Kecanduan Pornografi Malah Berisiko Alami Impotensi

Berapa kali Anda mengonsumsi tontonan atau bacaan pornografi dalam seminggu? Masih wajar atau sudah berlebihan? Hati-hati kalau Anda sudah kecanduan pornografi. Masalahnya, para ahli mengingatkan bahwa Anda berisiko mengalami disfungsi ereksi atau impotensi kalau sudah kecanduan pornografi. Bagaimana bisa, ya? Seberapa besar risikonya? Simak jawaban lengkapnya di bawah ini!

Apakah kecanduan pornografi sebabkan disfungsi ereksi?

Disfungsi ereksi atau impotensi adalah gangguan seksual di mana penis tidak bisa mengeras atau menegang (mencapai ereksi). Untuk mencapai ereksi, penis membutuhkan aliran darah yang cukup deras dan banyak. Ada beberapa penyebab disfungsi ereksi. Di antaranya adalah masalah kesehatan seperti penyakit jantung, obesitas, dan diabetes.

Disfungsi ereksi juga bisa diakibatkan oleh rasa gugup, cemas, dan stres berlebih. Secara medis, memang kecanduan pornografi tak menyebabkan disfungsi ereksi secara langsung. Pasalnya, sering menonton pornografi dalam jangka panjang tidak akan menghambat aliran darah menuju penis.

Akan tetapi, para ahli menyatakan bahwa kecanduan film porno memang bisa meningkatkan risiko Anda mengalami disfungsi ereksi. Ini karena ereksi tak cuma diatur oleh aliran darah menuju penis, melainkan juga diatur oleh otak. Kecanduan pornografi akan mengubah sistem otak Anda sehingga fungsi ereksi terganggu.

Hubungan antara pornografi dan disfungsi ereksi

Jika kecanduan pornografi tak menyebabkan disfungsi ereksi secara langsung, lantas apa kaitan

Ketagihan Mie Instan? Ini 6 Trik Jitu Mengatasinya

Cita rasa yang khas dan cara memasak yang praktis menjadi daya tarik tersendiri bagi pecinta mie instan. Namun, berhati-hatilah jika Anda kecanduan mi instan. Pasalnya, jika dikonsumsi berlebihan, mi instan sangat berisiko bagi kesehatan.

Masalahnya, banyak orang yang kesulitan melepaskan diri dari mi instan. Eits, bukan berarti tidak mungkin dilakukan lho. Berikut enam tips mengatasi kecanduan mie instan yang bisa Anda terapkan.

Anda sudah kecanduan mie instan

Sebelum sampai ke akar masalahnya, coba periksa tanda-tanda di bawah ini. Jika kondisi berikut sesuai dengan keadaan Anda, artinya Anda kecanduan mi instan.

  • Seringkali ada keinginan makan mie instan padahal sudah makan dan tidak lapar.
  • Saat Anda akhirnya makan mi instan, Anda makan berlebihan. Misalnya hingga dua porsi atau lebih.
  • Merasa bersalah setelah makan mie instan, tapi akan tetap makan lagi kapanpun ada kesempatan.
  • Mencari alasan untuk makan mie instan.
  • Mencoba menutupi kecanduan ini dari orang lain, misalnya dari orang tua atau pasangan.
  • Tidak bisa mengontrol diri sendiri padahal tahu (atau pernah merasakan) bahayanya makan mie terlalu banyak, misalnya bertambah berat badan.

Bagaimana cara menghentikan atau mengurangi makan mie instan

Jika Anda mengalami setidaknya tiga atau empat tanda kecanduan di atas, artinya Anda harus mulai mengambil langkah untuk mengurangi konsumsi mi instan. Agar