Hidup Sehat

Sabun Susu Kambing Lebih Baik dari Sabun Mandi Biasa, Benarkah?

Susu kambing merupakan salah satu alternatif susu sapi terbaik karena kaya akan vitamin dan mineral. Selain diolah menjadi makanan, susu kambing juga bisa dibuat sabun mandi.

Faktanya, sebuah produk perawatan kulit Ini diklaim memiliki manfaat lebih dari sabun mandi komersial. Benarkah

Kurangnya sabun mandi biasa

sabun untuk alergi

Kebanyakan orang lebih suka menggunakan sabun mandi biasa untuk alasan kenyamanan. Namun, tidak selalu yang praktis dan murah selalu diunggulkan.

Sabun cuci badan komersial sebenarnya adalah produk deterjen sintetis. Sabun mandi yang diproduksi secara massal biasanya memiliki pH tinggi karena mengandung bahan kimia yang dapat membahayakan kulit jika digunakan secara berlebihan.

Dibandingkan sabun susu kambing, sabun yang mengandung detergen lebih populer karena berbusa dan efektif sebagai pembersih kotoran. Namun, deterjen juga bersifat basa. Alkali dapat mengubah keseimbangan pH kulit sehingga kulit menjadi kering.

Kulit memiliki lapisan yang berfungsi sebagai pelindung terhadap bakteri, virus, racun, iritan, dan hal-hal lain yang berpotensi menembus kulit. Apa pun yang mengganggu pH lapisan pelindung ini dapat menyebabkan peradangan pada kulit.

Menurut penelitian yang dipublikasikan di jurnal Farmakologi dan Fisiologi Kulit, sekitar 90 menit setelah dicuci dengan sabun, pH kulit tangan belum sepenuhnya kembali normal. Nilai pH kulit yang seimbang adalah 4.7 – 5.75.

Perubahan pH dapat menciptakan lingkungan yang …

Penyebab dan Gejala Impaksi Gigi Geraham Bungsu Tumbuh Sakit

Cukup banyak orang yang memiliki gigi bungsu tumbuh terlambat bahkan merasa sangat sakit. Disebut pertumbuhan gigi bungsu yang menyakitkan gigi yang terkena benturan. Jadi, apa yang menyebabkan gigi yang terkena benturan terkadang sakit?

Mengenal gigi bungsu

gigi yang terkena benturan

Geraham merupakan bagian dari gigi yang berperan penting dalam menghaluskan makanan dan menyelaraskan bentuk gusi. Biasanya, setiap orang memiliki empat gigi geraham. Dua pasang di atas dan di bawah sisi kanan belakang mulut dan dua pasang lagi di atas dan di bawah sisi kiri belakang mulut.

Gigi bungsu adalah gigi geraham ketiga yang paling baru tumbuh. Biasanya gigi ini akan mulai tumbuh sekitar usia 17 hingga 25 tahun. Geraham gigi bungsu tumbuh tegak, dan sejajar dengan gigi lainnya.

Namun posisi gigi ini bisa saja mengarah ke sisi yang salah selama masih terjebak di gusi sehingga mengenai gigi lainnya (lihat gambar di atas). Nah, kondisi inilah yang dikenal dengan impaksi gigi bungsu.

Gigi bungsu dapat tumbuh ke berbagai arah seperti yang ditunjukkan di bawah ini.

  • Mengarah ke molar berikutnya (gigi geraham).
  • Menjelang bagian belakang mulut.
  • Tumbuh secara horizontal, seolah-olah gigi terletak di atas gusi.
  • Tumbuh biasanya lurus ke atas, tetapi terjebak di gusi. Dengan demikian, gigi bungsu tidak muncul ke permukaan seperti

Luka Terbuka, Ragam Jenis dan Cara Penanganannya

Luka adalah kerusakan pada kulit atau jaringan di bawahnya akibat cedera fisik. Ada beberapa jenis luka yang berbeda, salah satunya adalah luka terbuka.

Seringkali, luka terbuka hanyalah luka kecil yang dapat sembuh dalam waktu dekat, tetapi ada juga luka serius yang harus ditangani oleh seorang profesional. Simak penjelasan tentang luka terbuka berikut ini.

Apakah luka terbuka itu?

luka terbuka

Luka dikatakan terbuka jika merusak lapisan kulit terluar. Lapisan kulit yang rusak ini akan menampakkan jaringan di bawahnya. Jika tidak segera ditangani, jaringan bagian bawah yang terpapar lingkungan luar bisa berisiko terinfeksi.

Setelah luka terinfeksi, proses penyembuhan luka akan semakin lama. Bakteri dan kotoran juga bisa mengeluarkan zat beracun yang membuat luka sulit sembuh. Oleh karena itu, penting untuk mencegah terjadinya infeksi yang berdampak negatif pada penyembuhan luka.

Berdasarkan tingkat keparahannya, luka terbuka dibagi menjadi beberapa klasifikasi berikut.

  • Dangkal: luka dengan intensitas paling ringan, hanya pada lapisan epidermis (lapisan luar kulit).
  • Ketebalan parsial: lebih dalam dari pada luka dangkal, Luka ini merusak lapisan epidermis dan lapisan dermis atas.
  • Ketebalan penuh: luka sudah termasuk kerusakan jaringan subkutan, yaitu tempat lemak, kelenjar keringat, dan sel kolagen berada.
  • Dalam dan rumitJenis luka terparah, kedalamannya telah mencapai otot, tulang, atau organ tubuh.

Jenis

Pilihan Obat Sakit Gigi yang Ampuh untuk Anda

Ketidaknyamanan yang diakibatkannya sakit gigi bisa diobati dengan obat sakit gigi. Obat sakit gigi juga terdiri dari obat-obatan yang bisa didapatkan di apotek dan antibiotik yang memerlukan resep dari dokter.

Berbagai pilihan obat sakit gigi di apotek

obat parasetamol acetaminophen

Kebanyakan obat sakit gigi bisa Anda beli di apotek terdekat tanpa perlu menukarkan resep dokter. Namun, sebaiknya Anda tetap berkonsultasi dengan dokter gigi terlebih dahulu untuk mengetahui obat mana yang paling cocok untuk Anda.

Berikut beberapa pilihan obat sakit gigi yang bisa didapatkan di apotek:

1. 3% hidrogen peroksida

Hidrogen peroksida merupakan cairan antiseptik yang sering digunakan sebagai obat kumur untuk membunuh bakteri dan kuman penyebab masalah gigi dan gusi, termasuk seriawan terlalu radang gusi.

Cukup larutkan hidrogen peroksida dengan air lalu bilas mulut Anda selama 30 detik. Setelah itu segera buang dan bilas kembali dengan air bersih. Ingat, larutan hidrogen peroksida harus dilarutkan dulu karena bentuknya yang murni bisa melukai mulut dan gusi.

2. Parasetamol

Parasetamol termasuk obat golongan NSAID (Obat antiinflamasi non steroid).

Mengutip hasil studi jurnal Annals of Maxillofacial Surgery, obat ini juga dapat membantu meredakan sakit gigi, terutama untuk nyeri yang terjadi setelah mencabut gigi.

Parasetamol bekerja dengan cara menghambat produksi prostaglandin di otak sehingga bisa

Ragam Makanan yang Mengandung Gas (Apakah Kangkung Termasuk?)

Kangkung sangat digemari oleh masyarakat Indonesia. Namun katanya, kangkung merupakan makanan yang mengandung gas dan bisa membuat Anda kembung jika dikonsumsi secara berlebihan. Apakah anggapan itu benar? Lalu, makanan dan minuman apa saja yang mengandung gas?

Benarkah kangkung merupakan makanan yang mengandung gas?

makanan yang mengandung gas, kangkung

Makanan yang bisa menyebabkan kembung adalah makanan yang mengandung FODMAP, yaitu karbohidrat rantai pendek yang bisa menghasilkan gas di dalam perut.

Tidak semua orang sensitif terhadap FODMAP kecuali orang yang memiliki sindrom iritasi usus besar (IBS) cenderung lebih sensitif. Bagi orang yang sensitif terhadap FODMAP, karbohidrat pergi ke ujung usus besar, tempat bakteri usus berada.

Di usus besar, bakteri usus kemudian menggunakan FODMAP sebagai bahan bakar yang menghasilkan gas hidrogen dan menyebabkan segala macam gejala gangguan pencernaan.

Penelitian menunjukkan adanya hubungan yang kuat antara kandungan FODMAP pada makanan tertentu dengan gangguan pencernaan seperti perut kembung, perut kembung, sakit perut, diare, bahkan sembelit (sembelit).

Namun, belum diketahui apakah kangkung itu sendiri mengandung FODMAP atau tidak. Pasalnya, penelitian yang dilakukan di Monash University tidak menyebut kangkung sebagai makanan yang mengandung FODMAP.

Itu sebabnya, ada anggapan bahwa kangkung merupakan makanan yang mengandung gas tinggi dan bisa menyebabkan kembung tidak terbukti secara ilmiah.

Makanan yang mengandung gas (lebih tepatnya yang …

Kenapa Hasrat Kelonan Dengan Pasangan Naik Saat Cuaca Dingin?

Musim hujan sering disebut juga dengan musim kawin. Ini karena cuaca dingin membuat orang terburu-buru mencari kehangatan, misalnya dengan bersembunyi di bawah selimut, menyeduh teh hangat, atau berpelukan dengan pasangan. Hal ini juga berlaku bagi pasangan suami istri (pasutri) yang menjadi semakin mesra saat cuaca sedang dingin. Kok bisa, ya, gairah seksual meningkat saat cuaca dingin? Temukan jawabannya dalam ulasan berikut ini.

Penyebab meningkatnya gairah seksual saat cuaca dingin

Menurut Marisa Cohen, Ph.D., seorang profesor psikologi dari St. Francis College di Brooklyn yang juga seorang penulis dari From First Kiss to Forever: A Scientific Approach to Love, orang yang merasa kedinginan cenderung menginginkan kehangatan dan keintiman.

Hal ini kemudian menimbulkan keinginan untuk berpasangan dan berhubungan seks. Kondisi ini disebut fenomena musim manset, yaitu keinginan untuk menjalin hubungan di musim dingin.

Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa Anda mungkin mendambakan seks dalam cuaca dingin.

1. Setiap orang ingin menjadi hangat

Cohen telah mempelajari teori tentang bagaimana perasaan manusia tentang tubuh mereka terkait erat dengan cara berpikir mereka.

Cohen menemukan bahwa interaksi sosial manusia cenderung menurun pada bulan-bulan musim dingin.

Pasalnya, orang biasanya menjadi lebih malas keluar rumah dan memilih meringkuk di balik selimut.

Namun, minimnya interaksi tersebut justru membuat

Mengenal Hiperpigmentasi Pasca Inflamasi Sebagai Masalah pada Kulit

Setelah jerawat sembuh, hiperpigmentasi pasca inflamasi biasanya muncul dan meninggalkan bekas berwarna. Secara umum, hampir semua orang yang memilikinya bekas jerawat memiliki kondisi serupa. Ketahui mengapa hiperpigmentasi ini terjadi dan cara mengobatinya.

Mengetahui munculnya hiperpigmentasi pasca inflamasi

penyebab timbulnya bekas jerawat

Jerawat merupakan masalah umum yang dialami oleh remaja dan sebagian orang dewasa. Sesuaikan studi dari Penelitian Dan Praktek Dermatologi, sekitar 90% jerawat terjadi pada remaja dan sekitar 12-14% merupakan masalah yang tetap ada pada orang dewasa.

Timbulnya jerawat berimplikasi pada kehidupan psikologis dan sosial penderitanya. Bekas jerawat yang ditandai menyebabkan rasa tidak aman. Belum lagi hiperpigmentasi pasca inflamasi yang tampaknya menyebabkan warna kulit tidak merata.

Hiperpigmentasi pasca inflamasi (hiperpigmentasi pasca inflamasi) adalah suatu kondisi ketika kulit di suatu daerah memiliki warna yang berbeda dengan kulit di sekitarnya.

Hiperpigmentasi kulit yang terjadi setelah jerawat menyebabkan efek warna yang lebih gelap pada wajah. Kondisi ini dapat terjadi pada berbagai jenis kulit individu di berbagai belahan dunia.

Perkembangan hiperpigmentasi pasca inflamasi disebabkan oleh jerawat yang teriritasi. Iritasi yang terjadi menyebabkan peradangan (iritasi jerawat). Saat bekas jerawat sembuh, kulit memproduksi melanin dalam jumlah berlebih.

Melanin adalah protein yang bertugas memberi warna pada kulit. Melanin yang berlebihan menyebabkan pewarnaan kulit tidak merata. Sayangnya, hiperpigmentasi pasca

7 Panduan Memilih Makanan untuk Penderita Gastroparesis

Gastroparesis adalah kelainan medis yang menyebabkan pengosongan lambung lambat. Untuk mengatasi kondisi tersebut, Anda perlu mengubah, memilih, dan mengatur makanan yang tepat. Apa panduan diet untuk gastroparesis?

Pahami kondisi gastroparesis

makanan untuk gastroparesis

Gastroparesis adalah suatu kondisi medis yang menyebabkan pengosongan lambung lambat. Ini terjadi karena gerakan normal otot perut yang seharusnya mendorong makanan melalui saluran pencernaan tidak berfungsi dengan baik atau melambat.

Gejala yang ditimbulkan pada penderita gastroparesis adalah perut kembung, sensasi terbakar di dada (maag), mual, muntah, dan sakit perut. Tingkat keparahan penyakit ini bisa ringan hingga berat.

Pada kondisi yang ringan akan menimbulkan sedikit gejala namun pada kondisi yang parah akan menimbulkan komplikasi seperti malnutrisi, dehidrasi, dan kondisi gula darah yang tidak teratur.

Penyebab gangguan pencernaan ini belum diketahui secara pasti, diduga ada kaitannya dengan gangguan sinyal saraf di perut. Beberapa kasus yang terkait dengan kondisi ini termasuk lupus, diabetes, dan prosedur operasi bariatrik.

Aturan memilih makanan untuk gastroparesis

Diet untuk gastroparesis terutama melibatkan perubahan pola makan, diikuti dengan pengobatan sebagai pilihan tambahan. Di bawah ini adalah panduan memilih makanan bagi penderita gastroparesis.

1. Makan dalam porsi kecil

Dengan lebih sedikit makanan yang masuk, ini akan membantu meringankan kerja perut untuk mengosongkan perut. Porsi kecil ini juga bisa membantu …

Kontroversi Buku Diet Tya Ariestya. Begini Faktanya!

Kontroversi Buku Diet Tya Ariestya. Begini Faktanya!

Beberapa pernyataan kontroversial dalam buku diet Tya Ariestya akan dijawab langsung oleh Hersanti Sulistyaningrum, S.Gz, M.Gz. Dunia gizi belakangan ini dikejutkan dengan buku diet Tya Ariestya. Dalam bukunya, mantan atlet taekwondo yang juga seniman ini mengklaim beberapa pernyataan yang menurut dokter dan ahli gizi tidak tepat, sehingga jika dilakukan tanpa konsultasi …

Postingan Kontroversi Buku Diet Tya Ariestya. Inilah faktanya! muncul pertama kali di Mommies Daily.…

Tips Membersihkan Mainan Si Kecil agar Tidak Jadi Sarang Kuman

Mengkondisikan lingkungan atau ruang bermain yang aman dan bersih merupakan kewajiban ibu sebagai orang tua. Apalagi si kecil pasti punya banyak mainan, baik itu boneka, robot, mainan, dan lain sebagainya. Sudahkah Anda memastikan bahwa mainan yang digunakan si kecil dalam keadaan bersih? Membersihkan mainan anak merupakan hal yang perlu dilakukan secara rutin karena mainan dapat menyimpan kuman tanpa Anda sadari. Berikut tips membersihkan mainan si kecil dengan benar agar terhindar dari penyebaran virus dan bakteri.

Membersihkan mainan anak sesuai jenisnya

Seringkali mainan si kecil tergeletak di lantai, mengeluarkan air liur, dan yang paling mengkhawatirkan adalah ia suka memasukkannya ke dalam mulutnya.

Dengan demikian, mainan si kecil Anda mudah terserang kuman yang dapat menyebabkan penyakit. Tak hanya kuman, virus penyebab masuk angin dan flu juga bisa menempel pada mainan si kecil.

Mainan si kecil memiliki bentuk yang bermacam-macam dan terbuat dari bahan yang berbeda pula. Karena itu, bunda perlu berhati-hati dalam membersihkan mainan anak.

Boneka atau mainan yang terbuat dari kain

Boneka atau kebanyakan mainan yang terbuat dari kain dapat cepat kotor dan mudah terinfeksi kuman.

Beberapa jenis kain mungkin hanya bisa dicuci dengan mesin atau mungkin hanya dicuci sedikit. Namun, beberapa jenis lainnya tidak.

Jika dikatakan mainan itu bisa dicuci …

Kenapa Biasanya Luka Terasa Gatal Kalau Mau Sembuh?

Setiap orang pasti terluka. Baik itu luka kecil, robekan atau bahkan luka pasca operasi. Selain menimbulkan rasa nyeri, seringkali luka tersebut akan menimbulkan rasa gatal. Tak jarang, bagi Anda yang tidak sabar dan genggaman, akhirnya akan sampai menggaruk lukanya.

Luka yang tergores akan membuat lapisan kulit kering kembali terbuka dan memperlambat proses penyembuhan. Kemudian, mitos yang beredar, kondisi luka yang gatal menandakan bahwa luka tersebut akan sembuh di kemudian hari. Benarkah luka gatal menandakan ingin sembuh? Simak fakta-faktanya berikut ini.

Kalau gatal jangan digaruk

Gatal bisa disebabkan oleh berbagai hal. Entah karena peradangan akibat paparan benda asing, atau bahkan alergen (alergen). Kemudian, saat terasa gatal, Anda akan langsung menggaruknya. Pada awalnya rasa gatal akan hilang dan terasa nyaman. Namun beberapa saat kemudian, Anda akan merasakan nyeri di bagian yang sebelumnya gatal akibat garukan.

Sekarang, karena rasa sakit itu, tubuh secara alami melepaskan serotonin. Tujuannya untuk mengurangi rasa sakit yang Anda rasakan. Namun, tak hanya mengatur rasa sakit, serotonin juga memberikan rasa "kepuasan" saat menggaruk. Jadi, semakin banyak serotonin yang dihasilkan rasa sakit, semakin besar kemungkinan Anda akan merasa menggaruk.

Rasa gatal tersebut selanjutnya dapat mengiritasi goresan atau luka, menghilangkan jaringan yang tumbuh, memperlambat proses penyembuhan dan memperburuk jaringan parut. Selain

Berbagai Manfaat Berkumur Dengan Air Garam

Setiap orang Indonesia pasti menyimpan natrium klorida alias garam di dapur rumahnya. Peran butiran putih ini untuk menyedapkan masakan tak perlu diragukan lagi. Namun, garam punya banyak manfaat selain menjadi “senjata” di dapur. Dilarutkan dengan air hangat, butiran asin ini juga bisa jadi senjata buat Anda menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Berkumur dengan air garam sudah jadi tradisi lama

manfaat air garam untuk kesehatan mulut

Zaman peradaban dulu memang belum mengenal sikat dan pasta gigi. Namun, berarti orang-orang zaman dulu jadi tidak acuh dengan kebersihan gigi dan mulutnya.

Larutan air asin sudah digunakan untuk berkumur sejak 5.000 tahun Sebelum Masehi oleh bangsa Romawi dan Yunani Kuno.

Maju beberapa abad kemudian, dokumentasi dari buku The Way of Ayurvedic Herbs mencatat larutan air asin juga digunakan oleh bangsa Tiongkok dan India Kuno untuk membersihkan mulut. Beberapa catatan rekor bahkan melaporkan penambahan beberapa tetes cuka ke dalam air garam buat berkumur.

Manfaat berkumur pakai air garam

garam menyebabkan hipertensi

Natrium klorida secara alami bersifat osmosis yang bekerja menyerap cairan dalam jaringan atau sel. Bagian dalam mulut manusia terdiri dari jaringan lembap (lapisan mukosa). Kelembapan ini membuat mulut menjadi lingkungan yang ideal untuk pertumbuhan bakteri.

Nah ketika kita berkumur dengan air asin, natrium klorida akan menyerap kelebihan cairan dalam mulut sehingga membuatnya kering. …

Macam-Macam Jenis Vape (Rokok Elektrik) Plus Risiko Bahayanya yang Perlu Anda Tahu

Bahaya rokok elektrik alias e-rokok dinilai lebih ringan dibandingkan rokok tembakau biasa. Apalagi belakangan ini tren rokok elektrik sedang marak di Indonesia. Ia mengatakan, penggunaan rokok elektrik bertujuan untuk mengurangi penggunaan tembakau, atau bahkan agar perokok berhenti merokok. Beberapa orang mengatakan bahwa rokok elektrik lebih aman dibandingkan rokok tembakau.

Akibatnya, banyak orang beralih ke rokok elektrik karena yakin dapat mencegahnya dari risiko penyakit jantung dan kanker yang terkait dengan penggunaan tembakau. Namun, benarkah bahaya rokok elektrik lebih rendah dari rokok tembakau? Simak ulasan lengkapnya tentang bahaya vaping di artikel ini.

Apa itu vape?

Vape atau rokok elektrik merupakan salah satu jenis penghantar nikotin elektronik. Jenis rokok ini dirancang untuk membantu pecandu tembakau mulai berhenti merokok. Dengan beralih dari rokok tembakau ke rokok elektrik, mereka perlahan-lahan belajar berhenti merokok.

Rokok jenis ini hadir dalam berbagai bentuk dan ukuran, namun terdapat tiga komponen utama dalam rokok elektrik, yaitu baterai, elemen pemanas, dan tabung berisi cairan (peluru). Cairan dalam tabung ini mengandung nikotin, propilen glikol atau gliserin, serta penambah rasa, seperti perasa buah dan coklat. Beberapa rokok elektrik memiliki baterai dan peluru yang bisa diisi ulang.

Rokok elektrik bekerja dengan cara memanaskan cairan yang ada di dalam tabung kemudian menghasilkan uap …

Makanan yang Sudah Dihinggapi Lalat, Apa Masih Boleh Dimakan?

Kebanyakan orang mungkin sudah tahu dan mengerti bahwa lalat adalah pembawa penyakit. Namun, tetap saja ada yang cuek saja melahap makanan yang telah dihinggapi lalat tersebut. Ada pula yang hanya membuang sebagian makanan yang telah dihinggapi lalat. Sebenarnya, boleh atau tidak kita makan makanan dihinggapi lalat?

Makanan dihinggapi lalat, apakah masih layak untuk dimakan?

Hampir semua orang tahu kalau lalat adalah pembawa penyakit dan hewan yang suka hinggap di tempat kotor. Akan tetapi, banyak yang tak menyadari bahaya nyata dari kontaminasi makanan akibat “kunjungan” lalat meski sepersekian detik saja.

Menurut para ahli serangga, meskipun banyak orang yang lebih jijik dengan kecoa, ternyata lalat justru lebih kotor ketimbang kecoa. Faktanya, 1 ekor lalat bisa membawa sekitar 300 lebih jenis virus, bakteri, dan parasit penyebab penyakit. Beberapa contoh kuman penyakit yang ikut dibawa lalat ketika mampir di piring makan siang Anda mencakup:

  • E.colli
  • Helicobacter pylori
  • Salmonella
  • Rotavirus
  • Virus hepatitis A

Badan Kesehatan Dunia (WHO) juga menyatakan bahwa ada banyak penyakit yang disebabkan oleh makanan dihinggapi lalat, seperti:

  • Disentri
  • Diare
  • Demam tifoid atau tipes
  • Kolera
  • Infeksi mata
  • Infeksi kulit

Kebanyakan bakteri dan kuman penyakit berada pada sayap dan kaki-kaki lalat. Jadi, hanya dengan hinggap barang 1-2 detik saja, makanan Anda sudah terkontaminasi kuman …

Beragam Cara Jitu untuk Menghilangkan Karang Gigi

Salah satu masalah gigi yang paling sering disepelekan adalah karang gigi. Padahal kondisi ini seharusnya diperhatikan secara khusus agar tidak berdampak ke kerusakan atau penyakit gigi yang lebih parah lagi.

Mengenal penyebab karang gigi

Penyebab karang gigi adalah berkembangnya plak yang dihasilkan dari makanan dan minuman yang mengandung karbohidrat seperti gula dan pati, susu, kismis, kue, permen, serta minuman ringan lainnya.

Bakteri yang tertumpuk dari jenis makanan dan minuman tersebut akan hidup di mulut dan berkembang biak hingga menghasilkan asam. Jika bakteri ini tinggal lebih lama pada mulut dan gigi, asam yang dihasilkan dapat merusak enamel gigi yang mengakibatkan kerusakan gigi.

Plak pun dapat berkembang pada akar gigi di bawah gusi yang menyebabkan kerusakan tulang penyangga gigi.

Karang gigi yang dibiarkan terus menerus dapat muncul semakin banyak dan mengiritasi gusi. Untungnya, ada sejumlah cara menghilangkan karang gigi serta membersihkannya agar tidak semakin parah.

Cara menghilangkan karang gigi dengan scaling

periksa gigi rutin

Plak yang masih tipis dapat dihilangkan dengan rutin menyikat gigi dan membersihkan gigi menggunakan benang (flossing). Namun, lain cerita jika plak sudah menebal dan mengeras.

Dikutip dari American Academy of Periodontology, plak tebal yang sudah mengeras butuh dihilangkan dengan perawatan khusus yang hanya bisa dilakukan oleh dokter gigi.

10 Penyebab Kulit Jari Mengelupas dan Cara Mengatasinya

Sebagian besar orang pernah mengalami kulit yang mengelupas. Kulit yang terkelupas bisa terjadi di bagian mana saja termasuk ujung jari. Umumnya, kulit yang mengelupas ini tak mengkhawatirkan karena disebabkan adanya iritasi dari lingkungan. Namun dalam beberapa kasus, kulit jari mengelupas dapat disebabkan dari gejala dari kondisi kesehatan tertentu. Apa saja penyebabnya dan bagaimana merawatnya? Simak di sini ulasannya.

Beberapa penyebab kulit jari mengelupas

Kulit pada ujung jari yang mengelupas umumnya disebabkan oleh faktor lingkungan dan gejala dari kondisi kesehatan tertentu.

Faktor lingkungan

Faktor lingkungan paling umum yang membuat kulit mengelupas adalah cuaca. Meskipun Anda tidak dapat mengubah cuaca, Anda dapat membatasi diri dan melakukan pencegahan supaya kulit tak mengelupas ketika terkena udara di lingkungan luar.

Berikut faktor lingkungan yang dapat memengaruhi kulit jari mengelupas.

1. Kulit kering

Kulit kering sering kali menjadi penyebab dari kulit ujung jari mengelupas. Kulit kering biasanya sering terjadi saat cuaca dingin. Anda juga mungkin lebih rentan terhadap kulit kering jika Anda mandi di air hangat.

Terkadang, bahan keras yang terkandung dalam sabun atau peralatan mandi lainnya juga dapat menyebabkan kulit kering. Beberapa gejala yang muncul bersama kulit kering adalah gatal, kulit pecah-pecah, kulit memerah, dan kulit menjadi mati rasa atau kebas.

Jika ini penyebabnya, Anda …

5 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Menghilangkan Bekas Luka Bakar

Tahukah Anda kenapa setelah mengalami luka bakar akan timbul bekas lukanya? Area kulit yang rusak akibat luka bakar akan memproduksi protein yang disebut kolagen. Kolagen diproduksi untuk memperbaiki area kulit yang rusak tersebut. Nah, saat memperbaiki dirinya sendiri, kulit akan menebal dan akan berubah warnanya dari warna asalnya. Inilah yang Anda lihat sebagai bekas luka bakar. Lalu bagaimana cara menghilangkan bekas luka bakar di kulit? Simak ulasannya.

Tingkat keparahan luka bakar

Untuk mengetahui bagaimana cara menghilangkan luka bakar, Anda harus mengetahui dahulu seberapa parah luka bakar yang Anda alami. Tidak semua luka bakar bisa diobati sendiri menggunakan bahan alami, dan tidak semua luka bakar dapat dihilangkan. Pada beberapa kasus yang parah, luka bakar tidak bisa sembuh.

Jenis luka bakar dibagi jadi tiga, tergantung pada tingkat keparahannya. Lebih jelasnya, simak informasi berikut.

Tingkat pertama

Ciri-ciri luka bakar tingkat pertama atau ringan adalah umumnya kerusakan hanya timbul di permukaan kulit atas, warna kulit memerah, dan kulit terasa nyeri ringan. Beberapa orang dengan luka bakar tingkat ini tidak meninggalkan bekas luka bakar setelah dilakukan penanganan dengan tepat, atau hanya meninggalkan sedikit bekas luka ringan. Biasanya penyembuhan luka bakar tingkat pertama dalam waktu 6 hari tanpa meninggalkan bekas luka.

Tingkat kedua

Luka bakar tingkat …

6 Penyebab Alasan Wanita Susah Orgasme, Plus Trik Mengatasinya

Seks seharusnya dinikmati pria dan wanita. Namun sayang, sebagian wanita sulit orgasme dibandingkan pria. Dibanding hampir lebih dari 90% pria yang selalu bisa ejakulasi setiap kali berhubungan seks, hanya sekitar 25 persen wanita saja yang pasti bisa orgasme setiap kalinya. Selain karena pada dasarnya tubuh wanita memang lebih sulit terangsang, ada beberapa penyebab lain mengapa wanita susah orgasme. Apa saja itu?

Berbagai penyebab wanita susah orgasme saat berhubungan seks

Ada beberapa kemungkinan penyebab wanita susah orgasme, antara lain:

1. Tidak PD dengan badan sendiri

Ya! Tidak cuma bikin minder saat sedang bersosialisasi di luar rumah, masalah kepercayaan diri juga menjadi penyebab utama kenapa wanita susah orgasme tiap kali bercinta.

Sebagian wanita mungkin tidak pernah merasa puas dengan penampilan wajah dan bentuk tubuhnya. Anda mungkin khawatir pasangan menganggap Anda kurang cantik sehingga kurang sedap dipandang, atau terlalu gemuk dan tidak bisa memuaskan pasangan.

Padahal ketika Anda sudah merasa tidak nyaman dengan badan sendiri, tentu kepercayaan diri Anda di ranjang juga akan ikut terpengaruh.

Terus-terusan memikirkan kekurangan diri sendiri dapat membuat pikiran berkabut, sehingga Anda tidak mampu sepenuhnya mencurahkan pikiran dan tenaga saat sedang berusaha intim dengan pasangan.

Bagaimana mengatasinya? Keluarkan suara, desahan, atau jeritan nikmat saat berhubungan seks. Trik tersebut bisa

Jari Tangan Terjepit Pintu? Ini Cara Meredakan Nyerinya

Jari tangan Anda pernah terjepit saat buru-buru menutup pintu? Kondisi itu tentu membuat tangan terasa berdenyut perih dan sakit. Lalu, bagaimana caranya meredakan nyeri akibat jari tangan yang terjepit pintu?

Cara meredakan nyeri akibat jari tangan terjepit pintu

Jari tangan terjepit pintu merupakan cedera yang paling umum terjadi. Ini biasa terjadi pada anak-anak saat bermain atau orang dewasa yang kurang hati-hati.

Kondisi ini dapat menimbulkan berbagai gejala, meliputi nyeri, merah dan bengkak, memar keunguan atau hitam, bahan jari terasa kaku dan kadang mati rasa. Pada kasus yang parah, dapat juga menyebabkan luka terbuka akibat kuku yang rusak. Bahkan, kuku bisa terlepas dalam satu atau dua minggu setelah cedera.

Seattle Children’s Hospital menyebutkan bahwa patah tulang tidak umum untuk cedera ini. Namun bila ini terjadi, tulang berisiko mengalami infeksi bakteri dan ini dikenal dengan osteomielitis dalam dunia medis.

Langkah terbaik yang bisa Anda lakukan adalah segera meredakan gejala nyeri akibat jari tangan terjepit pintu, dengan cara berikut:

1. Kompres dengan es

Setelah terjepit, Anda bisa mengurangi peradangan, pembengkakan, dan rasa nyeri dengan menempelkan kompres es ke area jari tangan yang terjepit pintu. Sensasi dingin dari es batu bisa melegakan jari dari rasa sakit.

Tempelkan kompres tersebut tidak lebih dari 15 menit …

Cara Mengatasi dan Mencegah Infeksi Akibat Tindik di Telinga

Tindik telinga untuk sebagian orang mungkin sudah menjadi suatu keharusan sebagai aksesoris untuk menambah percaya diri. Hanya saja terdapat efek samping dari tindik yang perlu diwaspadai, yaitu infeksi. Sebelum melakukan tindik, Anda seharusnya mengikuti arahan medis atau berada dalam pengawasan ahli. Infeksi juga terkadang akan tetap muncul setelah bertahun-tahun melakukan tindik. Apabila infeksi sudah terjadi, Anda perlu segera melakukan cara mengatasi infeksi akibat tindik telinga.

Cara mengatasi infeksi ringan akibat tindik di telinga

bahaya tindik

Infeksi tindik biasanya cukup mudah dikenali. Gejala yang akan muncul terdiri dari:

  • keluar cairan kekuningan dari lubang tindikan
  • bengkak
  • kemerahan
  • nyeri
  • rasa gatal dan panas

Selama infeksi yang terjadi akibat tindik tidak parah, Anda dapat mengatasinya di rumah tanpa harus ke dokter. Lakukan beberapa langkah berikut ini:

  • Cuci tangan dengan sabun sebelum menyentuh, membersihkan, atau melakukan tindakan apapun
  • Bersihkan area luka tindik telinga yang terjadi infeksi dengan menggunakan cairan salin yang telah disterilisasi atau air destilasi yang dicampur dengan garam, sebanyak tiga kali sehari
  • Sebagian besar tenaga medis dan ahli tindik profesional menyarankan agar tidak menggunakan alkohol, salep antibiotik, atau hidrogen peroksida karena dapat mengiritasi lalu memperlambat pemulihan
  • Jangan melepas anting-anting karena dapat membuat lubang menutup dan menghalangi infeksi untuk disembuhkan
  • Selalu bersihkan kedua sisi lubang dan