Aktivitas

Terapi Aquarium Bikin Sehat Fisik dan Mental Lho!

Terapi Aquarium Bikin Sehat Fisik dan Mental Lho!

Memiliki hobi memang sangat mengasyikkan. Tidak bisa dijelaskan dengan kata-kata, hobi sering kali membuat seseorang setia dalam pemenuhannya. Seringkali seseorang rela mengeluarkan banyak uang untuk memenuhi hobinya ini. Salah satu hobi paling populer adalah aquascape. Papa adalah salah satunya? Jangan langsung menentang hobby baru bunda, hobby aquascape ternyata banyak manfaatnya lho, salah satunya adalah terapi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Untuk lebih jelasnya yuk kenalan dengan aquascape yang sering juga disebut terapi akuarium!

Apa itu Terapi Akuarium?

Suara gemericik air yang damai, gerakan ikan yang lambat, dan dekorasi yang indah di dalamnya tidak hanya sekedar estetika. Terapi akuarium merupakan salah satu metode perawatan kesehatan yang masih jarang diketahui oleh masyarakat. Tak disangka, memiliki akuarium di rumah bisa dijadikan terapi, Bu.

Menurut salah satu penelitian di jurnal Environment and Behavior menyebutkan bahwa menonton ikan yang berenang di akuarium selama 10 menit dapat menurunkan tekanan darah. Selain itu, ada juga penelitian yang menunjukkan bahwa seseorang akan rileks walaupun akuarium yang dilihatnya tidak mengandung ikan. Namun, semakin banyak ikan di akuarium kabarnya semakin baik moodnya, lho!

Manfaat Terapi Akuarium untuk Kesehatan

Bukan sekedar hobi yang boros uang, memiliki akuarium bisa dijadikan terapi bagi pemiliknya. Apa manfaat kesehatan dari terapi akuarium?

Terapi untuk Penderita

Tips Liburan Saat Pandemi, Biar Aman di Rumah Aja Yuk!

Tips Liburan Saat Pandemi, Biar Aman di Rumah Aja Yuk!

Eits, masih ada yang masih menyanyi atau tidak Mampaps? Yuk, libur panjang selama pandemi ini, kamu pilih liburan mana? Ke pantai, gunung, berenang, atau sekedar menginap di rumah? Ingat Mampaps kita masih dalam suasana pandemi jangan sampai liburan kesehatan keluarga pulang bukannya jadi ancaman lho padahal kita ikuti tips liburan saat pandemi. Harus tetap waspada, Mampaps!

Bosan banget menghabiskan liburan panjang di rumah, tapi demi kesehatan keluarga tidak ada salahnya untuk menunda dan merencanakan liburan bersama keluarga yang semakin mengasyikkan pasca pandemi Covid-19. Begitu, yuk manfaatkan cuti bersama dan libur panjang ini untuk liburan dirumah dengan tips liburan selama pandemi dirumah yang akan Mamapapa.id share, pasti dirasa lebih aman.

Tempat Yang Jadi Target Liburan Keluarga

Namun masih banyak keluarga Indonesia yang masih merencanakan liburan panjang selama pandemi ini di luar rumah, hal ini terlihat dari pantauan Bandara Internasional Soekarno-Hatta yang penuh dengan orang yang akan berwisata. Nyatanya, jalan menuju puncak dan beberapa kota lainnya sudah mulai merayap menanjak, Mampaps! Semoga yang membaca artikel ini, langsung saja memilih liburan panjang di rumah.

Baca juga: Aplikasi Edukasi untuk Menemani Anak di Rumah!

Lalu, tempat liburan apa saja yang biasa dikunjungi keluarga Indonesia untuk liburan?

Pantai

Pantai merupakan salah satu tempat liburan keluarga …

sumber: busytoddler

Sensory Board Kaya Manfaat? Bikin Sendiri Yuk, Mams!

Perkembangan setiap anak akan berbeda tergantung dari orang tua dan lingkungannya. Selain makanan bergizi, si kecil juga membutuhkan berbagai stimulan untuk mendukung perkembangan kemampuannya. Salah satu hal yang biasa diberikan orang tua kepada anaknya untuk merangsang perkembangannya adalah mainan. Tidak hanya sebagai media hiburan anak, banyak mainan anak yang bermanfaat dalam hal meningkatkan kemampuan motorik si kecil. Papan sensorik atau yang banyak disebut busy board adalah mainan yang memiliki segudang manfaat untuk si kecil lho, bu.

Salah satu manfaat dari papan sensorik adalah dapat memperkenalkan berbagai tekstur pada objek. Kulit adalah indra si kecil yang juga harus dirangsang. Mengetahui berbagai tekstur benda merupakan stimulan yang bermanfaat bagi si kecil. Biasanya berbagai macam reaksi terjadi saat si kecil menyentuh permukaan benda unik yang belum pernah ia sentuh. Namun biasanya ia akan penasaran dan menyentuhnya berulang kali. Selain memperkenalkan berbagai tekstur, apa lagi yang bisa Anda manfaatkan dari papan sensorik? Yuk, simak ulasan berikut ini.

Baca juga: Asah kemampuan motorik si kecil di Kinderise

Manfaat Papan Sensorik

papan sensorik

Melatih Si Kecil untuk Memecahkan Masalah

Beberapa item pada papan sensorik biasanya merupakan sesuatu yang membutuhkan solusi untuk memainkannya. Seperti belajar memasukkan tali sepatu pada image sepatu, membuka dan menutup irama sleting dan sebagainya. Kemampuannya …