Pilihan Terbaik Poker

Argumen Tentang Poker

Baik dalam kehidupan dan idn poker terpercaya adalah mungkin untuk menang dengan menjadi yang terbaik atau dengan menjadi satu-satunya yang tidak berhenti. Perencanaan Poker terlihat seperti truk luar biasa yang ditawarkan kepada seseorang yang menginginkan sepeda. Ini adalah alat yang memiliki SEO terbaik dari yang lainnya. Poker membutuhkan latihan dan pendekatan terbaik untuk mendapatkan latihan yang Anda perlukan adalah bermain poker gratis. Ini bekerja dengan cara yang sama. Kadang-kadang, ini semua tentang gertak sambal. Awalnya, Virtue Poker akan berkonsentrasi pada pembangunan platform poker internet yang makmur.
Anda masih dapat bermain poker di waktu luang Anda dan menghasilkan uang darinya saat Anda menyelesaikan gelar Anda. Poker berbeda karena Anda tidak mengerti apa yang dimiliki lawan Anda di tangan mereka. Lakukan Saja Jika Anda sudah membaca semua hal di atas dan masih berpikir poker untuk karier adalah yang terbaik untuk Anda, maka Anda harus melakukannya! Perencanaan Poker memaksa orang untuk berbicara, jadi jika Anda berpikir mereka memiliki kesulitan memulai diskusi, itu mungkin merupakan opsi yang layak untuk Anda. Ini secara khusus dirancang untuk memastikan bahwa sementara keterampilan menang dalam jangka panjang, setiap pemain yang layak memiliki peluang dalam jangka pendek dan menengah. Ini adalah kombinasi dari matematika dan psikologi. …

Mams Ini Dia Rincian Kuota Gratis Kemendikbud 2021 dan Syaratnya!

Mams Ini Dia Rincian Kuota Gratis Kemendikbud 2021 dan Syaratnya!

Sejak pandemi terjadi, hampir semua sekolah telah menerapkan sistem Belajar Jarak Jauh (PJJ) atau yang disebut juga online. Kebijakan ini tentunya sangat diperlukan untuk memutus mata rantai penyebaran Covid-19 di Indonesia. Setiap polis memiliki kelebihan dan kekurangan, seperti halnya online yang mengharuskan orang tua memiliki kuota internet setiap hari. Bagi masyarakat dengan tingkat ekonomi menengah ke bawah, hal ini cukup menyulitkan. Untuk mengatasi hal tersebut, Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud) membuat kebijakan bantuan kuota bagi siswa di Indonesia. Kebijakan ini disambut dengan antusias oleh masyarakat. Apakah ada persyaratan untuk mendapatkan bantuan kuota gratis dari Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan?

Bantuan Kuota Gratis Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan

Sebelumnya, Mampaps perlu mengetahui bahwa bantuan kuota gratis Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan sudah berlangsung sejak 2020. Dilaporkan dari siaran langsung di Channel Youtube Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (1/3) , Mendikbud menyampaikan, bantuan kuota pada tahun 2020 ini mendapat respon positif dari masyarakat. Banyak orang tua yang merasa terbantu dengan kebijakan bantuan kuota gratis Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan untuk kelangsungan pembelajaran jarak jauh.

“Meski kadang sulit mencari posisi sinyal yang bagus, karena (bantuan kuota internet) bisa dari segi ekonomi orang tuanya tidak menjadi beban ekonomi,” kata Nadiem.

Melihat tanggapan tersebut, Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan berencana untuk …

Tips Kece Padu-padan Topi untuk Hijabers a La Selebgram Indonesia

Tips Kece Padu-padan Topi untuk Hijabers a La Selebgram Indonesia

Bagian kepala yang sudah tertutup hijab memang menjadi hal yang besar rumit saat dipasangkan dengan topi. Bukan tidak mungkin, tetap bisa memakai topi saat memakai hijab. Agar tetap menarik dan rapi, gunakan scarf warna netral dengan model simpel tanpa lekukan yang berlebihan. Soal padu padan, kamu bisa mengintip beberapa gaya celebgram Indonesia di bawah ini sebagai inspirasi.

1. Kombinasi hijab pashmina dengan beanie dan sweater sangat cocok untuk musim dingin.

Tips memadupadankan topi untuk Hijabers a La Selebgram Indonesia

2. Memilih topi baret, kini Anda bisa memadukannya dengan atasan bermotif dengan warna senada.

Tips memadupadankan topi untuk Hijabers a La Selebgram Indonesia

3. Ciptakan gaya yang lucu, pasangkan saja topi floopy dengan tunik dan kerudung hitam. Menggunakan gaun maxi juga oke.

Tips memadupadankan topi untuk Hijabers a La Selebgram Indonesia

4. Melalui perpaduan yang tepat, padukan topi anyaman dengan pakaian kena motif tidak akan terlihat terlalu banyak. Beri sentuhan warna netral pada kerudung dan tas.

Tips memadupadankan topi untuk Hijabers a La Selebgram Indonesia

5. Bergaya kasual dengan celana jeans dan kemeja oversized akan terlihat jauh lebih keren dengan pilihan topi ember. Agar lebih sempurna jangan sungkan untuk menggunakannya sepatu bot pergelangan kaki untuk sepatunya.

Tips memadupadankan topi untuk Hijabers a La Selebgram Indonesia

Cerita Marzuki Alie Dibentak Loyalis AHY, "Masa Sama Anak-Anak Gitu Kita Takut"

Cerita Marzuki Alie Dibentak Loyalis AHY, "Masa Sama Anak-Anak Gitu Kita Takut"

marzuki alie

Solopos.com, MEDAN – Marzuki Alie mendapat perlakuan tidak menyenangkan saat hendak menghadiri Kongres Luar Biasa Partai Demokrat (KLB) di Deli Serdang, Sumatera Utara, Jumat (5/3/2021). Sesampai di Bandara Kualanamu, Medan, mantan kader senior PD itu "dihentikan" oleh sejumlah loyalis PD Ketum, Agus Harimurti Yudhoyono (AHY).

Marzuki Alie mengaku diincar sejumlah elit Partai Demokrat. “Bukan rapat, saya berdiri dan tidak tahu mau kemana, saya dapat undangan, tapi saya tidak tahu kemana. Dia bilang mau jemput, jemput juga kurang jelas saya tunggu saja. Kalau tidak ada, saya akan pulang. Demokrat), ”kata Marzuki Alie saat dihubungi, Jumat (5/3/2021).

Dalam pertemuan tersebut diketahui ada dua Wasekjen PD, yakni Jansen Sitindaon dan Irwan. Jansen, kata Marzuki, datang meminta tidak hadir di KLB Partai Demokrat.

Baca juga: Pemerintah Bungkam Wabah Partai Demokrat, Bisa Jadi SBY Bakal Unjuk Rasa di Istana

“Lalu datang Jansen, datang orang-orang, ada 4-5 orang, ada yang mau dorong pulang. & # 39; Bisnis apa kamu memerintah saya & # 39 ;, kataku, hehehe. Saya, Marzuki Alie, tidak pernah takut, ”kata Marzuki.

Dia menegaskan, hal itu tidak bisa lagi diatur oleh Partai Demokrat. Sebab, kata Marzuki, dirinya bukan lagi bagian dari Partai Demokrat. “Iya intinya saya tidak bisa kesana. Saya bilang, 'Saya …

Mungkinkah Hamil Akibat Saling Menggesekkan Alat Kelamin (Petting)?

Membelai adalah istilah yang mencakup berbagai macam perilaku seksual, termasuk memberi atau menerima cupang, berciuman, dan menyentuh tubuh pasangan secara seksual. Menyentuh, memijat, membelai, dan mencium seseorang bisa terjadi di tengah pakaian atau di balik pakaian. Petting dapat diklasifikasikan sebagai pemanas (pemanasan), dan biasanya melibatkan membuka pakaian dan gesekan antara alat kelamin.

Bisakah membelai menyebabkan kehamilan?

Agar kehamilan terjadi, sperma harus masuk ke vagina. Ini bisa dilakukan dengan menyentuh kedua alat kelamin, atau air mani harus "bertemu" dengan vulva wanita. Jika Anda melakukan perilaku seksual dengan pasangan saat mengenakan pakaian, tidak ada risiko kehamilan.

Memang benar sperma adalah perenang yang kuat dan dapat hidup di luar tubuh, tetapi mereka tidak dapat berenang melewati pakaian. Sperma hanya bisa bertahan dalam cairan, terutama air mani dan cairan vagina. Di luar tubuh, sperma sebenarnya sangat rapuh. Setelah air mani terserap ke dalam kain pakaian Anda, air mani akan langsung mati.

Namun, ada kemungkinan yang sangat kecil bahwa petting dapat menyebabkan kehamilan, ketika dua orang yang melakukan aktivitas seksual dalam keadaan telanjang dan pria tersebut berejakulasi di dekat lubang vagina yang memungkinkan sperma untuk berenang ke saluran reproduksi wanita dengan bantuan lendir vagina. telur, dan kemudian kehamilan.

Risikonya semakin besar jika tangan …

Tips Membersihkan Mainan Si Kecil agar Tidak Jadi Sarang Kuman

Mengkondisikan lingkungan atau ruang bermain yang aman dan bersih merupakan kewajiban ibu sebagai orang tua. Apalagi si kecil pasti punya banyak mainan, baik itu boneka, robot, mainan, dan lain sebagainya. Sudahkah Anda memastikan bahwa mainan yang digunakan si kecil dalam keadaan bersih? Membersihkan mainan anak merupakan hal yang perlu dilakukan secara rutin karena mainan dapat menyimpan kuman tanpa Anda sadari. Berikut tips membersihkan mainan si kecil dengan benar agar terhindar dari penyebaran virus dan bakteri.

Membersihkan mainan anak sesuai jenisnya

Seringkali mainan si kecil tergeletak di lantai, mengeluarkan air liur, dan yang paling mengkhawatirkan adalah ia suka memasukkannya ke dalam mulutnya.

Dengan demikian, mainan si kecil Anda mudah terserang kuman yang dapat menyebabkan penyakit. Tak hanya kuman, virus penyebab masuk angin dan flu juga bisa menempel pada mainan si kecil.

Mainan si kecil memiliki bentuk yang bermacam-macam dan terbuat dari bahan yang berbeda pula. Karena itu, bunda perlu berhati-hati dalam membersihkan mainan anak.

Boneka atau mainan yang terbuat dari kain

Boneka atau kebanyakan mainan yang terbuat dari kain dapat cepat kotor dan mudah terinfeksi kuman.

Beberapa jenis kain mungkin hanya bisa dicuci dengan mesin atau mungkin hanya dicuci sedikit. Namun, beberapa jenis lainnya tidak.

Jika dikatakan mainan itu bisa dicuci …

Mampaps, Ini Dia Rekomendasi Dokter Kandungan Terbaik di Jakarta

Mampaps, Ini Dia Rekomendasi Dokter Kandungan Terbaik di Jakarta

Setelah membuat daftar dokter anak terbaik di Jakarta, sekarang kita membahas tentang dokter kandungan terbaik di Jakarta, Mampaps! Seperti halnya dengan dokter anak, memiliki dokter yang rutin untuk memeriksakan kandungan juga sangat penting. Semakin mengenal dokter, Bunda juga tidak akan canggung untuk memeriksakan kehamilan dan kesehatannya hingga proses persalinan tiba.

Pentingnya Memilih Ginekolog yang Tepat

Selama kehamilan tentunya dokter kandungan akan menjadi tempat yang tepat bagi Bunda untuk bercerita tentang permasalahan seputar kehamilan. Dokter kandungan bisa dikatakan sebagai teman, karena tentunya ibu akan mempercayakan kehamilan dan kesehatannya sepenuhnya kepada dokter.

Baca Juga: Mampaps, Ini Dia Rekomendasi Dokter Anak Terbaik di Jakarta

Bahkan banyak ibu yang bingung memilih dokter kandungan terbaik menurutnya. Apalagi banyak dokter kandungan yang berjenis kelamin laki-laki, sehingga akan mempermalukannya saat memeriksa area pribadi ibu. Padahal hal terpenting dalam memilih dokter kandungan adalah kenyamanan dan kepercayaan Anda. Benar atau tidak?

Nah, pentingnya memilih dokter kandungan yang tepat juga bisa berubah suasana hati Mama sedang baik-baik saja! Pasalnya, dokter kandungan terbaik harus memiliki sikap tenang dan sabar saat melayani pasiennya. Tentunya mereka tahu bahwa kondisi ibu hamil tidak boleh stres atau banyak pikiran karena akan berbahaya bagi kesehatan dan janin.

Kriteria kenyamanan saat memilih dokter kandungan terbaik di Jakarta …

Kronologi Seorang Nenek Diperkosa dan Dibunuh di Mojokerto

Kronologi Seorang Nenek Diperkosa dan Dibunuh di Mojokerto

Nenek Mojokerto dibunuh

Solopos.com, MOJOKERTO – Seorang pemuda, Agung Febrianto, 20 tahun, tega memperkosa dan membunuh seorang nenek di Mojokerto, Jawa Timur. Sebelum melakukan aksinya, pelaku memberikan minuman kepada korban dan mengajaknya untuk mandi. Tindakan pelaku karena tergiur dengan uang dan perhiasan korban.

Berikut kronologis aki bejat pemuda itu yang dijelaskan Kapolsek Mojokerto, AKBP Dony Alexander. Diketahui, peristiwa tragis itu terjadi di Desa Punggul, Kecamatan Dlanggu, Mojokerto, Minggu (21/2/2021) sore.

Awalnya, tersangka bertemu dengan korban yang sedang berjalan sendirian di jalan desa. Korban, seorang nenek berusia 60-70 tahun, membawa dompet berisi uang dan memakai perhiasan.

"Tersangka tidak mengenal korban," kata Dony saat jumpa pers di Mapolres Dlanggu, Senin (1/3/2021).

Agung tergiur dengan uang dan perhiasan nenek tak dikenal itu. Awalnya pemuda asal Dusun Ngembul, Desa Punggul ini mendekati korban dengan memberinya minuman es tebu. Tersangka kemudian meminta korban untuk mandi di Sendang Tutup di Dusun Ngembul.

“Usai mandi, korban naik dari sumber mata air. Tiba-tiba tersangka memeluk korban dari belakang kemudian memperkosa korban,” terang Dony.

Baca juga:

Korban Berjuang

Perbuatan pemerkosaan ini, lanjut Dony, dibuktikan dengan hasil otopsi terhadap tubuh korban. Menurut dia, ada lecet di alat kelamin korban. Namun, saat diperkosa, korban melawan dengan meronta-ronta di dalam Sendang Tutup. Kemudian Agung menenggelamkan …

Kenapa Gerakan Janin Berkurang Menjelang Persalinan?

Gerakan janin yang teratur menandakan janin dalam keadaan sehat. Gerakan bisa berupa tendangan atau belokan yang biasanya akan dirasakan saat usia kehamilan mencapai 16 hingga 28 minggu. Namun secara umum gerakan bayi akan berkurang menjelang persalinan. Apa penyebab dan apakah kondisi ini berbahaya?

Pahami gerakan janin di dalam rahim

Janin yang sehat, biasanya ditandai dengan gerakan aktif di perut. Pada awalnya, mungkin sulit bagi Anda untuk mengetahui apakah itu gerakan janin atau usus Anda.

Namun, seiring berjalannya waktu hingga saat Anda melahirkan, berbagai gerakan janin yang Anda rasakan menjadi lebih khas dan Anda bisa membedakannya.

Agar Anda lebih mengenali gerakan janin, pahami pedoman berikut ini:

  • Pada usia kehamilan 12 minggu, bayi mulai bergerak. Namun, Anda tidak merasakan apa-apa karena bayinya sangat kecil.
  • Pada usia kehamilan 16 minggu, ibu mulai merasakan gerakan-gerakan kecil di perut.
  • Pada usia kehamilan 20 minggu, ibu bisa mulai merasakan gerakan lebih aktif dan lebih cepat.
  • Pada usia kehamilan 28 minggu, bayi Anda sudah melakukan gerakan-gerakan seperti menendang dan memukul.

Anda perlu curiga jika bayi kurang aktif di dalam kandungan pada usia tersebut. Ini bisa jadi pertanda adanya masalah dengan bayi di dalam kandungan.

Meski begitu, berkurangnya pergerakan pada janin belum tentu menandakan masalah pada janin yang …

Kenapa Biasanya Luka Terasa Gatal Kalau Mau Sembuh?

Setiap orang pasti terluka. Baik itu luka kecil, robekan atau bahkan luka pasca operasi. Selain menimbulkan rasa nyeri, seringkali luka tersebut akan menimbulkan rasa gatal. Tak jarang, bagi Anda yang tidak sabar dan genggaman, akhirnya akan sampai menggaruk lukanya.

Luka yang tergores akan membuat lapisan kulit kering kembali terbuka dan memperlambat proses penyembuhan. Kemudian, mitos yang beredar, kondisi luka yang gatal menandakan bahwa luka tersebut akan sembuh di kemudian hari. Benarkah luka gatal menandakan ingin sembuh? Simak fakta-faktanya berikut ini.

Kalau gatal jangan digaruk

Gatal bisa disebabkan oleh berbagai hal. Entah karena peradangan akibat paparan benda asing, atau bahkan alergen (alergen). Kemudian, saat terasa gatal, Anda akan langsung menggaruknya. Pada awalnya rasa gatal akan hilang dan terasa nyaman. Namun beberapa saat kemudian, Anda akan merasakan nyeri di bagian yang sebelumnya gatal akibat garukan.

Sekarang, karena rasa sakit itu, tubuh secara alami melepaskan serotonin. Tujuannya untuk mengurangi rasa sakit yang Anda rasakan. Namun, tak hanya mengatur rasa sakit, serotonin juga memberikan rasa "kepuasan" saat menggaruk. Jadi, semakin banyak serotonin yang dihasilkan rasa sakit, semakin besar kemungkinan Anda akan merasa menggaruk.

Rasa gatal tersebut selanjutnya dapat mengiritasi goresan atau luka, menghilangkan jaringan yang tumbuh, memperlambat proses penyembuhan dan memperburuk jaringan parut. Selain

10 Tanda Anda Insecure Ke Pasangan

10 Tanda Anda Insecure Ke Pasangan

Rasa tidak aman bagi pasangan adalah perasaan tidak aman yang dialami selama menjalin hubungan. Perasaan ini wajar untuk dialami siapa pun, tetapi tidak wajar bila Anda terlalu minder untuk melakukan tindakan yang menyakiti / menyiksa pasangan Anda baik secara mental maupun fisik. Sementara itu, banyak orang cenderung menganggap ketidakamanan mereka berasal dari sesuatu yang dikatakan atau dilakukan pasangannya. […]

Pos 10 Tanda Anda Tidak Aman Dengan Pasangan Anda muncul pertama kali di Kelas Cinta.…

Jangan Sembarangan di Medsos, Polisi Virtual Mengintai!

Jangan Sembarangan di Medsos, Polisi Virtual Mengintai!

Tidak hanya di jalan raya, Mampaps, kini polisi juga akan memantau pergerakan mencurigakan di media sosial! Mereka adalah Virtual Police yang telah resmi dan mulai berpatroli setelah surat edaran Kapolri nomor SE / 2 / II / 2021.

Begitu, Mampaps harus tetap hati-hati dalam menggunakan sosial media ya! Kini media sosial di Indonesia telah dipantau oleh unit khusus yang digagas Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo, yang bertujuan untuk mencegah tindak pidana di Media Sosial Indonesia dan tindak pidana pelanggaran Undang-Undang Informasi dan Transaksi Elektronik (ITE) yang marak saat ini.

Kenali Polisi Virtual

Polisi virtual

Sesuai dengan namanya, Virtual Police adalah polisi yang akan menjalankan tugasnya di dunia maya. Namun, konsepnya tidak sama polisi cyber yang bekerja untuk menegakkan hukum atau memerangi kejahatan Ya Mampaps. Virtual Police hanya berfokus pada edukasi dan kampanye untuk meningkatkan kesadaran publik sebagai pengguna media sosial.

Hal tersebut dilakukan agar pengguna media sosial mengetahui batasan, etika dan dapat menggunakan media sosial dengan bijak. Mampaps tahu, saat ini banyak sekali ujaran kebencian yang dilakukan oleh beberapa orang yang tidak bertanggung jawab di media sosialnya. Mereka memposting sesuatu dengan kata-kata yang tidak pantas secara eksplisit. Akun seperti ini akan diberi edukasi oleh Polisi Virtual.

Jadi, dengan kata lain, Polisi …

6 Pria Dikabarkan Dekat dengan Sophia Latjuba, Terbaru Abdee Slank

6 Pria Dikabarkan Dekat dengan Sophia Latjuba, Terbaru Abdee Slank

Di usianya yang ke-50, pesona aktris Sophia Latjuba seakan tak pernah pudar. Ibu Eva Celia juga kerap menjadi sorotan media, terutama terkait perselingkuhannya. Seperti diketahui, Sophia pernah menikah dengan musisi Indra Lesmana. Setelah bercerai dari Indra, Sophia kemudian menikah dengan Michael Villareal. Namun pernikahan yang terjadi pada 2005 itu terpaksa kandas setelah 9 tahun.

Setelah itu, Sophia dikabarkan dekat dengan sejumlah pria. Ada orang yang dia akui sebagai pacar, tapi ada juga yang hanya rumor belaka tanpa pernah ada konfirmasi. Berikut sederet pria yang dikabarkan dekat dengan Sophia Latjuba.

1. Abdee & # 39; Slank & # 39;

6 Pria Dikabarkan Dekat dengan Sophia Latjuba, Terbaru Abdee Slank

Sophia dibuat kaget saat menghadiri pernikahan mantan suaminya, Michael Villareal, karena berkolaborasi dengan Abdee Negara, anggota band Slank. Memang, Sophia juga menghadiri pernikahan Michael dengan Eva Celia dan putrinya bersama Michael, Manuella. Meski begitu, perhatian netizen tertuju pada potret Sophia yang terlihat mesra dengan Abdee.

Abdee diketahui telah bercerai dari istrinya, Anita Dessy, pada 2018 lalu. Sementara itu, Sophia sendiri saat ini masih lajang. Hingga foto mereka viral di media sosial, baik Sophia maupun Abdee belum memberikan klarifikasi tentang status hubungan mereka.

2. Ariel & # 39; NOAH & # 39;

6 Pria Dikabarkan Dekat dengan Sophia Latjuba, Terbaru Abdee Slank

Bukan rahasia lagi kalau Sophia selingkuh dengan leader band NOAH itu. …

Trauma Covid-19 Bisa Picu PTSD, Bagaimana Mengatasinya?

Trauma Covid-19 Bisa Picu PTSD, Bagaimana Mengatasinya?

asn karanganyar covid-19 wonogiri sukoharjo Infografik Positif Covid-19 (Solopos / Whisnupaksa)

Solopos.com, SOLO – Fenomena menyalahkan diri sendiri yang dialami relawan dan survivor Covid-19 Raafi Seiff merupakan peristiwa traumatis. Trauma Covid-19 yang bisa memicu gangguan stres pasca-trauma atau PTSD bagaimana mengatasinya?

Ini membutuhkan manajemen stres dan bimbingan untuk pasien Covid-19 saat berada di rumah sakit melalui bantuan psikolog. PTSD umum terjadi di antara penderita Covid-19. Di Cina, a penilaian online Dari 730 pasien Covid-19 di daerah isolasi yang disediakan pemerintah, 96,2% menderita PTSD. Sementara di Korea Selatan, 12-13 orang dari 64 penyintas mengalami PTSD dari wawancara telepon.

Studi lain menemukan bahwa dari 570 responden berusia 14-35 tahun di China, 12,8% mengalami PTSD. Ini terjadi karena itu ada gaya koping yang tidak bagus. Mengatasi adalah cara seseorang menghadapi masalah.

Baca juga: Diperkenalkan ke Indonesia, Dayana diundang ke KBRI Nur-Sultan

Sekretaris Jenderal Federasi Asosiasi Psikiatri Asia, Nova Riyanti Yusuf, berpendapat gejala PSTD bisa ditekan dengan penguatan. sistem pendukung pasien selama isolasi. Misalnya, rumah sakit menyediakan fasilitas pojok teman yang memungkinkan keluarga berkomunikasi dengan pasien, meski secara virtual.

Di Wisma Atlet, sistem pendukung dibangun dengan mengirimkan pesan suara yang berisi penegasan positif kepada semua pasien. "Jika tekanan psikologis Ketakutan yang tidak terawat akan perilaku kesehatan yang buruk dapat menghambat. Misalnya tidak kooperatif saat menangani …

Kartu Menuju Sehat (KMS), Manfaat dan Cara Membacanya

Kartu Menuju Sehat (KMS) telah digunakan di Indonesia sejak tahun 1970-an sebagai alat untuk memantau tumbuh kembang anak. Pemantauan usia dengan KMS adalah 0-5 tahun dan biasanya diisi oleh dokter atau tenaga kesehatan. Namun, penting bagi orang tua untuk memahami cara membaca KMS agar dapat memantau perkembangan anak dengan mudah. Berikut penjelasannya.

Apa itu Kartu Menuju Sehat (KMS)?

KMS

Kartu Menuju Sehat (KMS) adalah sebuah bagan catatan perkembangan anak yang diukur dari umur, berat badan dan jenis kelamin.

Mengutip dari situs resmi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), ada tiga macam alat untuk memantau tumbuh kembang anak yaitu menggunakan KMS, Buku Kesehatan Ibu dan Anak (buku KIA), dan aplikasi PrimaKu yang dikeluarkan oleh IDAI.

Ketiganya memberikan informasi kelengkapan imunisasi anak dan memantau pemberian ASI Eksklusif pada bayi usia 0-6 bulan.

Selain itu, termasuk tips perawatan anak dasar, seperti memberi makan anak dan merawat anak saat mereka mengalami diare.

Tidak hanya untuk anak-anak, KMS, buku KIA, dan aplikasi PrimaKu juga memiliki catatan kesehatan ibu-ibu mulai dari kehamilan, persalinan, hingga masa nifas.

Para orang tua dianjurkan untuk memperbarui data di kartu setiap bulan dengan membawa balita mereka ke posyandu atau dokter anak.

Memantau tumbuh kembang anak melalui kartu ini bisa membuat dokter

Berbagai Manfaat Berkumur Dengan Air Garam

Setiap orang Indonesia pasti menyimpan natrium klorida alias garam di dapur rumahnya. Peran butiran putih ini untuk menyedapkan masakan tak perlu diragukan lagi. Namun, garam punya banyak manfaat selain menjadi “senjata” di dapur. Dilarutkan dengan air hangat, butiran asin ini juga bisa jadi senjata buat Anda menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Berkumur dengan air garam sudah jadi tradisi lama

manfaat air garam untuk kesehatan mulut

Zaman peradaban dulu memang belum mengenal sikat dan pasta gigi. Namun, berarti orang-orang zaman dulu jadi tidak acuh dengan kebersihan gigi dan mulutnya.

Larutan air asin sudah digunakan untuk berkumur sejak 5.000 tahun Sebelum Masehi oleh bangsa Romawi dan Yunani Kuno.

Maju beberapa abad kemudian, dokumentasi dari buku The Way of Ayurvedic Herbs mencatat larutan air asin juga digunakan oleh bangsa Tiongkok dan India Kuno untuk membersihkan mulut. Beberapa catatan rekor bahkan melaporkan penambahan beberapa tetes cuka ke dalam air garam buat berkumur.

Manfaat berkumur pakai air garam

garam menyebabkan hipertensi

Natrium klorida secara alami bersifat osmosis yang bekerja menyerap cairan dalam jaringan atau sel. Bagian dalam mulut manusia terdiri dari jaringan lembap (lapisan mukosa). Kelembapan ini membuat mulut menjadi lingkungan yang ideal untuk pertumbuhan bakteri.

Nah ketika kita berkumur dengan air asin, natrium klorida akan menyerap kelebihan cairan dalam mulut sehingga membuatnya kering. …